de modo geral acredita-se que estar presente é estar concentrado em alguma ação
ter a mente controlando o momento sem se deixar levar por outros pensamentos
não poderia imaginar alguém mais ausente ao executar esse exercício
o grande paradoxo da presença é que ela acontece quando algo em nós se ausenta
algo como controle mental
quando o controle mental se ausenta inicia-se a abertura de caminhos para os sentidos
então é preciso evitar se distrair com os sentidos para que as sensações se apresentem
não se apegue as sensações para que a percepção surja
a percepção entra em deslocamento
pouco a pouco a presença invade
entra-se no caminho da relação
possibilitado pela ausência de hábitos e crenças que levaria ao automatismo ou ao julgamento, ou ressentimento, ou planejamento, etc, etc
nessa ausência encontra-se o vazio
e todas as possibilidades se abrem
então surge o caminho, um caminho único
o caminho da criação
e nessa criação atualizada apresenta-se o presente
ha que ausentar-se de si mesmo para estar presente
jornada da presença
dias 25 e 26 de outubro
mais informações pelo email anavidaativa@gmail.com
4 comentários:
Que texto lindo, Ana. :)
Que texto lindo, Ana. :)
Concordo totalmente, Ana. E com a quantidade de estímulos que recebemos, fica bem difícil estar presente. Falo por mim, inclusive.
Aproveito para dizer que sou fã da sua proposta, até já passei vídeo da sua entrevista na sala de aula quando trabalhava com o pessoal da licenciatura. Espero que seu caminho esteja seguindo bem.
Grande abraço!
Nayara
maravilha! to refletindo sobre esse texto. talvez uma visão diferente da que eu tinha...
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